ADHD podpora

Človĕk s neurodivergencí není porouchaný. Jen potřebuje jiný přístup, pochopení a podporu. Často zažívá přehlcení, kritiku. Přitom lze své nastavení uchopit jako výzvu a naučit se s ním spolupracovat

Lidé s ADHD a poruchami pozornosti potřebují specifický přístup, přijetí, trpĕlivost  podporu. 
Ve svém přístupu se opírám o odbornou i osobní zkušenost.

Koučink a terapie pro ADHD 

  • Hledání vnitřních i vnĕjších zdrojů. 
  • Práce s pocity viny, hamby a zvýšené citlivosti na kritiku.
  • Vlídné nastavování režimu, který pomáhá, ale nevytváří tlak.
  • Podpora využití superschopností, které ADHD přináší. 
Sama vím, co to je.
Diagnoza není nálepka, je to příležitost k sebepochopení.

Neposkytuji diagnostiku.

Kontakt